マンサクが皮膚にとてもよい理由

免疫システムを高める — ウィッチヘーゼルには抗菌性と消毒力があるので、局所に投与すると免疫系を刺激し、体内への病原体を破壊し侵入を阻止すると考えられています。また、ウィッチヘーゼルティーを飲むと全体的な健康がよくなると言う人もいます。

目の回りを明るくする — ウィッチヘーゼルは皮膚を引き締め、炎症を軽減するので、目の下や周囲の色あせ、むくみを直すのに最適な療法です。コットンボールで軽くたたきます。ウィッチヘーゼルが目に入ると炎症や脱水効果が強いので注意してください。

虫噛まれや刺されの鎮静作用 — ウィッチヘーゼルの抗炎症性と収斂性により虫噛まれや無視刺されを鎮静するので、次回屋外で一日過ごすようなときは携帯品に入れておくとよいでしょう。

頭皮をきれいにする — ふけやその他の皮膚の異常に対して、ウィッチヘーゼルを洗髪で普段から使うとよいでしょう。頭皮にウィッチヘーゼルをマッサージして擦り込み、お望みならシャンプーとコンディショナーで洗い流します。ウィッチヘーゼルはシャンプーでの洗髪後に次の洗髪まで頭皮に塗っておくと頭皮の炎症を抑える効果もあります。

にきびをなくす — ウィッチヘーゼルの持つ自然な収斂性のためににきびの赤みが減っていき、炎症を軽減し、細菌や油脂を除去することで消えていきます。また、にきび関連の感染症や乾癬、切り傷が速く治ると同時に、日常的に使用するとほくろや白班が出にくくなります。

日焼けを冷ます — ウィッチヘーゼルとアロエベラを混ぜて冷却特性を利用すると自製の抗炎症性日焼け対策を作れます。日焼け後ウィッチヘーゼルを数日間塗り続けることで乾燥肌や皮膚が剥けるのを予防できます。

外耳炎の乾燥 — 外耳炎による耳道の細菌感染症はウィッチヘーゼルエキスを耳に数滴落として処置できます。強力な抗菌性により耳垢を分解し、油脂を解消し、膿を乾燥させます。

頭痛止め — ウィッチヘーゼルをこめかみに塗ると頭痛の元になっている毛細血管の張力を軽減して頭痛を治せます。ウィッチヘーゼル ティーを飲むと血圧を下げ、ずきずきする部分をリラックスさせると考えられています。

消化促進 — ウィッチヘーゼル ティー少量にカモミールやミントティーを混ぜて胃の一般的な気付け薬として消化を促進させ、炎症を軽減させることができます。この混合液は下痢、赤痢、過敏性腸症候群(IBS)の症状を和らげると考えられています。

すり傷跡がなくなる — ウィッチヘーゼルをコットンボールで塗ると擦り傷跡の変色部分が消え、基本的損傷の回復プロセスを速くします。

老化の兆候対策 — ウィッチヘーゼルは色褪せ、乾燥肌、弾力の劣化、赤み等早い老化を止めるように作用することはすでに知られています。抗酸化作用の点では、ウィッチヘーゼルの悪性腫瘍細胞の拡散を阻害するポリフェノールやタンニンがあるので、悪性腫瘍から保護もします。

体毛除去と密接に関わる — 日常体毛を剃っている方のためのよい知らせは、ウィッチヘーゼルが髭剃り負けを落ち着け、傷や切り傷の止血作用もあります。また、抗炎症性の点では、ホットワックストリートメント後にウィッチヘーゼルを塗ることもできます。

呼吸器 — お茶にしたりうがいすることでウィッチヘーゼルが気道や気管の炎症を抑え、せきや声帯炎症、のどあれを落ち着かせるのによいことはすでに実証されています。ウィッチヘーゼルティーを飲むと保湿効果によく、粘液を効果的に減らし、鼻腔の中で硬くなったり鼻を詰まらせない効果があります。

接触性皮膚炎が治る — かゆみ止めや乾燥防止効果によりウィッチヘーゼルは漆や蔦、ウルシ毒に含まれる、たいていの人は接触すると皮膚炎を起こす皮膚炎症性化合物であるウルシオールの影響を解消するのに有用です。

痔を落ち着ける — 異常のスキンケアの次に、抗炎症性のある収斂剤としてのウィッチヘーゼルは痔の治療に最もよく利用されており、ほとんどのOTC痔軟膏の成分になっているほどです。ただし、ウィッチヘーゼルは強いので、炎症のある痔の組織に塗るときはご注意ください。アロエベラと混ぜて使うとよいです。血栓凝固剤を服用している方は、使用前に医師に相談してください。

健康な皮膚にする — すでにご説明しましたが、ウィッチヘーゼルは皮膚によい効果があることで最もよく知られています。ウィッチヘーゼルが有用な異常の例: にきび、こぶ、ひび、湿疹、蕁麻疹、虫刺され、乾癬、発疹。たいていの場合はウィッチヘーゼルに水やココナッツオイルまたはオリーブオイルなどの担体油を使って若干希釈するほうがよいです。

自然のクリーニングパワー — ウィッチヘーゼルと重曹、レモンジュースを混ぜて安全無毒な自家製洗剤を作れます。未希釈のウィッチヘーゼルを利用するとクローム、ガラスや鏡をきんぴかに見せる効果があります。別の方法としては、ウィッチヘーゼル1/2カップ、水1カップ、エッセンシャルオイル約15滴 — シダー、ユーカリ、グループフルーツやラベンダー等 — をスプレーボトルに入れてエアフレッシャーとしてご使用ください。

生理を順調にする — ウィッチヘーゼルを女性の日常健康管理に追加する前に婦人科に相談しましょう、重い生理に悩む女性の場合ウィッチヘーゼルを塗ると出血を遅くし、股間部の痛みや炎症を軽くすると考えられます。中にはこれでお腹の張りや痙攣が和らぐと言う人もいます。

おむつかぶれを軽減する — ウィッチヘーゼルの抗炎症性と引き締める特性が組み合わさっておむつかぶれを安全で効果的に治せます。日常使用するとかぶれて損傷した皮膚を癒し、これがさらに赤ちゃんを快適にします。

メークアップを取り去る — 市販のたいていのメークアップリムーバーにウィッチヘーゼルが含まれているのは油性と水性のメークアップをともに取り去るのに効果的だからです。自家製製品はテーブルスプーン3杯のアルコール非含有ウィッチヘーゼルとテーブルスプーン2杯のオリーブオイルを小さいボトルに入れて混ぜるだけで作れます。使用前に振ってコットンパッドに付けてご使用ください。

静脈の腫れ対策 — ウィッチヘーゼルに浸した柔らかい布を静脈瘤に当てると一時的に鎮痛や腫れを押さえる効果があります。この処置中は足を高くしてください。

鎮痛効果 — 局部に塗ると、ウィッチヘーゼルは関節炎だけではなく、老化、エクササイズ、怪我が原因の筋肉や関節の炎症とも関連する炎症を軽くします。塗る前にウィッチヘーゼルに水やココナッツオイルまたはオリーブオイルなどの担体油を使って若干希釈するほうがよいです。

癒しを加速する — ウィッチヘーゼルは数千年も擦り剝けや擦り傷、切り傷やその他会陰炎症や痔等分娩後の異常を含む傷を処置し、速く治すのに利用されてきました。収斂剤の特性が出血を遅くし、皮膚を引き締めるのを助けます。ただ、炎症が起きるほど強い効能があるので、口の開いた傷に直接塗らないでください。

止血効果 — ウィッチヘーゼルで軽い切り傷や擦り傷の止血効果があり、自然に皮膚を引き締め、治るのが速くなるので、必要に応じて塗り続けましょう。

のどあれ対策 — 収斂剤としての特性があるので、ウィッチヘーゼルティーを自宅で作って飲めばのどあれの痛みや不快感を和らげる効果があるでしょう。さらに、このティーでうがいすると、咽頭炎、鼻炎その他喉の異常が原因の余分な痰を吐き捨て、腫れを抑え、痛みを和らげられます。

歯茎の損傷回復 — ウィッチヘーゼルティーで自宅で作るマウスウォッシュが歯茎の出血、感染、炎症、痛みや腫れを抑えるのに有用です。幼児の歯を治すのにとてもよく効くのはウィッチヘーゼルティーをティースプーン1にクローブ（丁香）やミーラ のエセンシャルオイルを1滴ずつ加えてぶくぶくさせることです。赤ちゃんの歯茎なら必要に応じてのみ少量しか与えないようにしましょう。口腔手術後や親知らずの生えるための痛み対策のとき炎症や痛みを和らげるのに同じ処置方法を応用できます。