Dｒ. Mercolaより
それらの皮膚の問題がない人にとっては、乾癬は軽度な症状で、少々見苦しく、軽くチクチクするだけの軽度な症状だと思われているかもしれません。
しかし、実際には、乾癬は長期間持続する症状です。、カサカサせず、チクチクしないけどむくんで痛い体の部分の皮膚で証明されています。また、他のもっと深刻な問題につながる可能性もあります。
現在では、750万人がこの慢性症状に悩んでおり、原因は細胞の蓄積ですが、これは皮膚の表面だけでなく、より深くまで浸透し、乾癬性関節炎による関節の痛みにまで至ることも多い症状です。
さらに、ぜんそく、糖尿病、心疾患、そしてうつ病でさえ、元をたどれば乾癬に至ります。
乾癬の従来の治療法は、種類と重症度によって異なりますが、局所的な市販のクリームや軟膏から、静脈内点滴や錠剤、液体といった口から飲む薬まで広範囲に及びます。
これらには、生物学的応答調節物質、メトトレキサート、シクロスポリン、レチノイドやその他の薬が含まれ、それぞれに副作用が多数あります。
興味深いことに、これらの解消法を試みた患者の半数が、まったく効果がなかったと報告していることです。
さらに、Eメディスンは、光化学療法関するもので、PUVA （ソラレンおよび紫外線A照射）として知られており、乾癬患者に一般的に知られており、人々に生じる可能性のある副作用の種類の1例です。
ソラレンはいつでも発生し、通常は30歳～50歳が多く、免疫係、遺伝子、生活環境またはこれらの要因の組み合わせ全部により影響されます。
ここでは、研究によって示されたアロエベラの有効性が、乾癬に対して従来の治療法より安全で、より有効なプロトコールであることをご紹介します。2012年、ある大学が アロエベラジェル によって、乾癬症状に対して有効率が81％であることを明らかにしました。
一般的に乾癬の種類が5つあり、いくつかは他の症状より軽いことを知っておくと役に立つでしょう。以下の種類があります：
• 逆乾癬―炎症の根源を早期に発見することが重要です。これは、関節損傷を悪化させるのを防ぐために大事なことです。患部は、滑らかで光っており、通常は脇の下、鼠径部、お尻、乳房の下、性器周りの皮膚のひだで見つかります。
• 乾癬性紅皮症―この種類は炎症であるため、体の他の部分にも影響を与えることがあり、明るい赤色をしています。体内の化学物質のバランスが悪いからだという人もいます。これらは剥がすことができ、痛みと痒みを伴います。液体がたまることにより浮腫を生じ、最終的には体温調整ができなくなります。
しかし、他の可能性としては、たくさんあり、バラバラです：局所的治療、合成コルチゾンまたはステロイドの使用、重度の日焼け、ストレス、感染症、ケブネル現象につながるアレルギー薬などがあります（傷ついたところが乾癬になる傾向があります）。
• 尋常性乾癬―すべての乾癬の種類の中でも群を抜いて有名です。この種類では、赤くカサカサで盛り上がって炎症した幹部は、時には、白や銀色に見え、通常は膝、ひじ、頭皮および腰にできます。
• 滴状乾癬―この種類は、子供や青年に良く見られ、まとまった患部ではなく、小さな赤いぽつぽつが皮膚に現れます。誘因には、皮膚の損傷、日焼け、細菌やウイルスによる上部気管の感染、アルコールや処方薬の飲みすぎが含まれます。
• 膿疱性乾癬―名前が示す通り、この種類は膿を含んだ小さくて白い水疱ができ、多くはその周辺が赤くなり、人によって、手や足や全身など同じ場所に現れます。
アロエベラは、世界の熱帯地帯に生息する多肉植物で、特に、やけど、発疹、切り傷や擦り傷といった皮膚症状を緩和する品質があり、1000年にわたって使用されてきました。
この植物の医学的使用を支持する人々は、アフリカ、インド、中東、南アフリカをわたり、米国南部まで北上するスパイスの道といったルートで取引されました。科学者によると、このとげのある多彩な葉をもつユニークな植物は500種以上にもなるとしています。アロエの葉は、4つの層でできています：
人が体内で作ることができないアミノ酸、抗酸化物質、脂肪酸、ビタミン、ミネラルや多くのよく知られていないけれど大事な成分を含む癒しの成分のほとんどは、この部分に含まれています。
おそらく最も重要なことは、最低でも抗菌、抗ウイルス、抗真菌、抗生物質および抗バクテリア成分が含まれる事実から、傷を癒すのは幹です。
ジェルは、アダプトゲンであるため、アロエベラにも植物ステロールやその他のフェノール化合物を含み、物理的、精神的または環境的のいずれであったとしても、体のストレスへの抵抗を助けます。
乾癬による不快感の一部は、皮膚が割れることであり、それにより痛みが伴い、１ヵ所を何十回も紙で切るようだと表現されます。
しかし、2015年に行われたいくつかの研究のレビューでは、アロエベラが、この痛みの強い病気や他の皮膚症状にも効果をしめしたと証明しています。主な物:
Medical News Today誌では、多くの健康食品店や薬局でアロエベラジェルを購入することはできるが、植物そのものを購入した方がより簡単で効果があると観察しています。
市販の製品を選ぶ場合は、品質の高い製品を購入するようにしてください。ターゲットやウォルマートといったメガ企業に対して訴訟が起こされています。理由は、いくつかのプライベートブランドのアロエベラ製品にアロエベラが一切含まれていなかったからです。
自分で育てる場合、切り傷、擦り傷、乾癬の再発が起こっても、常に手元に新鮮なアロエベラがあります。葉を少量ちぎるか切るかして、片方の端をさっと切って、中のジェルをつけるだけです。本を開くようなものです。
ジェルは、患部となる皮膚に1日3回まで直接塗ることができます。
局所的なアロエベラクリームをお探しの場合は、0.5％のアロエを含有する製品を勧める専門家もいます。しかし、実際のジェルを使用する場合は、植物の完全な力によって、問題なくメリットを得ることができます。なぜこんなに少ないアロエベラ濃度の使用を勧めるのかは、謎です。
多くのヘルスケアに関わる人は、自然の原材料の断片（またはもっと少量）を高価なクリームに加えることが有益であると信じていることを示していますが、それは購入者ではなく、販売者のみにとって真実なのです。
報告によると、アロエベラカプセルやタブレットは、下痢、胃痛や腹痛、肝障害といった副作用があるため、危険である可能性がるとAloePlant.infoは警告しています。
さらに、妊産や授乳婦にとっては、流産や先天異常のいずれかのリスクがあり、12歳未満の子供、肝臓に問題のある人（血糖値に影響を与えかねないため）にもリスクがあります。そして、Healthline誌によると、アロエベラに対してアレルギーのある人もいます：
「皮膚の小さく影響の少ない部分にパッチテストを行い、アロエベラを乾癬治療として使用する前に、有害な反応が何もないことが確認できるまで待つ必要がある。局所アロエベラは、アレルギーのある人を除いて、多くの乾癬患者にとって安全である。
アロエベラに対してアレルギー反応が出た場合は、すぐに使用を中止し、患部に蕁麻疹や炎症の消滅があるかを確認する必要がある。ある種の人々は、アロエベラに対するアレルギー反応がその他の植物よりリスクが高い場合もある。これには、ユリ科の植物（ニンニク、玉ねぎ、チューリップ）へのアレルギーのある人が含まれる。」
寒く乾燥した天候が症状の拡大を促します。皮膚を最適に保湿することには、症状を和らげる効果があります。
また、尿が薄いわら色になるように水を十分飲んだり、高品質な動物系のオメガ3脂肪をとることで内側から保湿します。オメガ3の最も良い補給源は、オキアミ油やフィッシュオイルといった海産物系の脂肪です。
種植物系オメガ3では皮膚の腫れや炎症を軽減するための臨床的メリットはありません。
また、刺激の強い石鹸を使うのを減らし、過度な入浴で皮膚の乾燥を避けてください。皮膚を洗うときにはとてもマイルドな石鹸を使用し、特に冬には、皮膚から水分がなくなるのを防いでください。
穀物や砂糖を避けるのも、インスリンレベルを正常化し、皮膚の意炎症を含む炎症症状を軽減します。お気づきでないかもそれませんが、健康と皮膚の質は、腸の健康に強く関連しています。
また、これらのヒントの他に、Medical News Today誌では、乾癬に対する他の伝統的でホメオパシーに関連する治療戦略を挙げています。アロエベラと併用することで有用なものもあるかもしれません：
カプサイシンは、痛みの受容体をブロックして、乾癬の痛みを緩和します。
フィッシュオイルにはオメガ3脂肪酸が含まれており、炎症をブロックし、痛みやむくみを緩和するのに役立ちます。
お風呂にオーツを加えたり、ペースト状にすることにより、症状が緩和します。
ヒイラギナンテン（マホニア・アクイフォリウム）クリームは、乾癬の皮膚のチクチクを緩和しますが、局所にのみ使用してください。
温かい浴槽へにエプソンソルトを加えるのも、マグネシウムが含まれているため、関節痛や炎症を軽減します
報告によると、ターメリックは遺伝子の発現を変化させ、食品やサプリメントに加えると乾癬症状が緩和されます。
ショウガは炎症した関節を緩和し、骨粗しょう症やおそらく乾癬にも効果があります。
リンゴ酢 を1：1で割ることにより、乾癬による頭皮の乾燥した場所の治療に役立ちます
Style Crazeでは、乾癬の症状を鎮静に関連する食生活の重要性に触れています：
「乾癬の自然の治療法としてアロエベラを使用する他に、食生活を常に確認し続けることが重要です。体のpHレベルのバランスを取る食生活に従うことにより、この皮膚疾患の症状はすぐに軽くなります。
飲食習慣を調整することで体のpHのバランスを管理することで、皮膚の健康に良い効果が現れます。また、これは、乾癬の治療にも役立ちます。
他の研究では、アロエベラとココナッツオイルまたはオリーブオイルの組み合わせを使用することが、乾癬治療の確固としたアプローチになる可能性が示唆されています。ココナッツオイルは、抗菌性と抗炎症性、さらに皮膚を柔らかくする物質です。
一方、アロエベラオイルは、エッセンシャルオイルとして使用することができ、痛みや炎症を軽くするためのマッサージオイルとしてもメリットあり、アロマセラピーや他のスキンケアトリートメントにもなります。ゴーヤとの組み合わせによって、糖尿病の症状に対して、血糖値を下げるのに役立つという証拠があります。
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