マリーゴールドは今日貴重になりましたが、伝統的な文化ではホメオパシー療法で利用されており、花から抽出したオイル、カレンドゥラ オイルにもこれに劣らないかなりのメリットがあります。
マリーゴールドすなわちカレンドゥラ オフィシナリスの花びらから蒸留して作られるこのオイルについてと健康や日常の便利な用法についてさらに詳しくご説明します。
マリーゴールドはキク科の15～20種類の植物の属です。原産地は西南アジアや西欧、地中海です。
一般名「マリーゴールド」はバージン・マリーを指しており、14世紀から関連づけられてきました。当時ペスト対策の英国レシピに採用されたのがそのきっかけでした。
カソリック教徒の宗教行事では聖母マリアをたたえるために使用されているほか、マリーゴールドは古代エジプト人によって若返り特性があるものとしても見られていました。ヒンドゥー教徒はこの花で寺院の神々を飾り、食事、繊維、化粧品の着色料としても使用しています。
ポットマリーゴールドすなわちC. officinalisは最も普及して栽培されており、活用されている品種で、ハーブオイルの原料です。「カレンドゥラ」はラテン語「calendae」つまり「小さいカレンダー」が語源です。たいていの月の初日に咲くことことからこの名前が付けられました。
一般に野菜園で栽培されるタゲッツ属の装飾マリーゴールドと混同されがちです。カレンドゥラは燃えるような赤と黄色の花びらがあり、フラボノイドが多く含まれます。フラボノイドは自然界で野菜やフルーツに含まれており、植物の明るい色を与えているのがこの物質です。
カレンドゥラ オイルは花びらから蒸留して作られ、かなり高粘度な物質です。麝香（ジャコウ）のよう、木のようとか腐ったようなと表現される不思議な臭いがする油で — マリーゴールドの花と同じ匂いがします。治癒に応用されていはいますが、人にはあまりすぐに受け入れられる匂いではありません。
カレンドゥラ植物とオイル用途には3種類あります:
1. 健康とウェルネス— 気付け薬、発汗剤、月経促進材、抗けいれん剤特性がありますが、スキンケアや治療に主に使用されます。
優れる抗炎症性と傷を治す活性があり、がんこな治りにくい傷、にきび、潰瘍、床ずれ、脚の静脈瘤、発赤、湿疹、関連の疾患に効能があります。炎症を起こした痒みのある皮膚病にも効能があります。カレンドゥラ マッサージ オイルは鎮静効果もあり、皮膚を滑らかにし、マッサージ オイルへのよい添加剤でもあり、担体オイルのブレンドを調製する際にも添加されます。
2. 料理— 中世以来、マリーゴールドはチーズ、バター、おかずに「貧乏人のサフラン」として使用されてきました。
エリザベス朝時代になると、花びらと葉がサラダに使用されましたが、葉は強すぎることが判明しました。花びらはスープやシチューの風味剤として使用されます。
3. 実用— マリーゴールドは染料として使用されてきました。乾燥花びらはポットプーリにも添加されてきました。
ある研究では、カレンドゥラ オイルを花と植物全体から再留して蒸気蒸留法により低い歩留り(0.3%)ながら回収されました。研究者らは66種類の化合物を特定しましたが、そのほとんどはセスキテルペンアルコールからなり、これにα-カジノールが主な成分であり、約25%を占めることが判明しました。
植物全体から得られるエッセンシャルオイルはアルコール以外にもモノテルペン炭化水素系が存在することから花とは区別されます。
カレンドゥラ エッセンシャル オイルの主成分はフラボノイド、サポノセン、トリテルペンアルコール、及び苦い基質です。カレンドゥラ自体の有用な成分には揮発油、カロチノイド、フラボノイド、粘液、樹脂、多糖類、芳香性植物酸、サポニン、グリコサイド、ステロールが挙げられます。
カレンドゥラ オイルは伝統的に腹腔の痙攣や便秘のために利用されています。このオイルの抗炎症性、抗菌性および関連の特性のおかげで皮膚に多くのメリットが得られます。このオイルのよさとしてお勧めする点をいくつかご紹介します >
カレンドゥラ オイルは蒸気蒸留法で抽出します。100%ピュアなカレンドゥラ エッセンシャル オイルを取得することはほぼ不可能なので、カレンドゥラ エッセンシャル オイルは純水エキスではなく煎じ出しによります。
この花からオイルを得るには、花弁をオイル特にオリーブオイルに浸漬します。蒸留後残るオイルがカレンドゥラ オイルで、金色系のオレンジ色をしています。
Keeper of the Homeから引用した以下の方法でもカレンドゥラ オイルを自宅で作ることができます。
材料:
手順:
• 低温煎じ— デリケートなカレンドゥラを熱で破損しないので好まれる方法です。
• 高温煎じ— この方法は低温煎じより迅速にできますが熱が作用してしまうのでコールドと同じ効果はでません。
自家製カレンドゥラ オイルは入力後のボディーオイル、クリーム、ベビー オイル、ローション、乾燥肌、炎症や発赤等の部位に塗る自家製治療薬としてご利用になれます。
カレンドゥラ オイルは多くの製品に使用されており、ローション、軟膏、クリーム、自然化粧品の成分やパーソナルケア製品、ハーブ軟膏の基材としてよく応用されています。アロマセラピーではよく使われるベースオイルでもあります。カレンドゥラ オイルは天然ヘアダイ用レシピにも使用できます。
煎じ出したオイルを作ることができます。これにはジャーに乾燥した花を詰め、担体オイルに浸漬して抽出します。この花からはミキサーで砕くとさらに多くを引き出せます。花の有効成分を抽出するには2週間煎じ出してください。
使うときには、オイルをチーズクロスでろ過し、香油に直接入れるか自家製クリームやローションの成分としてお使いください。
カレンドゥラ オイルは概して安全に使用できますが、次の安全ガイドラインに従ってご注意ください：
妊娠、授乳、アレルギー、手術前の方でなければ、カレンドゥラ オイルに副作用はありません。治療用に使用する際は医師に相談するほうがよいです。
鎮静剤やCNS抑制剤はカレンドゥラと反応するのでご注意ください。この植物のエキスは眠気や気だるさを起こすことがあり、鎮静剤と併用すると過剰な睡眠に陥るおそれがあります。鎮静剤の例として、クロナゼパン(Klonopin)、フェノバルビタル(Donnatal)、ゾルピデム(Ambien)が挙げられます。夜良好な睡眠を取る安全な自然な方法を取るようにお勧めします。
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