Dｒ. Mercolaより
ヒマシ油が便秘治療に使われることは知られています。
ですが、ヒマシ油が抗ウイルス性、抗菌性・殺菌性を持ち、様々な皮膚状態を治療し、疼痛を軽減し、免疫系を刺激するために使用されることを知っていましたか?
ただし、研究は示唆のみで、科学的な証明はまだありません。ヒマシ油を試す場合、非常に用心深くあるべきです。また、一部で不快な副作用を有するという既知の報告もあります。
ヒマシ油は、非常に稀な化学物質を含むヒマ(Ricinus communis)から生産されます。ヒマシ油はトリグリセリド、つまり脂肪酸から構成されています。それらの90パーセントはリシノール酸です。
この希少な脂肪酸が含まれるものは、他の少数の種子および油( 綿実油 中に0.27パーセントおよび大豆油中に0.03パーセント)にわずかにしか含まれないものであり、ヒマシ油の治癒力の基礎と考えられています。ヒマ植物はインド原産です。
何世紀にもわたって、キリストの手に葉が似ていると言われたため、ヒマは「パルマクライスト」と呼ばれました。この連想は、恐らく人々の植物の治癒能力への尊敬から発生しました。
それはその後古代エジプト、ペルシア、中国、アフリカ、ギリシャ、ローマ、そして17世紀ヨーロッパおよび南北アメリカでで医薬として使用されました。ヒマシ油は、現代の産業の中でも広く使用されています。植物の茎は特にロシアの繊維工業の中で使用されます。ここでヒマシ油は「Kastorka」として知られます。
油は非常に一貫した粘性を持っており、凍らない性質を持つため厳しく寒い気候で潤滑油に理想的です。ヒマシ油の近代の非医薬用途は次のものを含んでいます:
ヒマは第一次世界大戦において最初に航空機潤滑剤として使用されました。したがって、ヒマシ油には多くの工業的用途があります。しかし、ヒマシ油が作られるヒマが有害になりえることを知っていましたか。
有力な毒素リシンは、ヒマ種子中の蛋白質から作られ、経口摂取、鼻吸入、あるいは注入された場合、細胞のリボソームに入りタンパク質合成を妨げ(細胞を殺す作用)ます。リシンは、ヒマを油生産で処理した後に残る「マッシュ」から作られます。
もし注入、吸入、摂取された場合、1ミリグラムのリシンでも致命的です。わずか5～10個のヒマを食べることで致命的になります。
一旦毒が入ると対策はありません。したがって、リシンは化学兵器として使用されました。たとえそのような有毒成分がこの種子に由来しても、ヒマシ油は危険であるとは考えられていません。
毒物学の国際ジャーナ( International Journal of Toxicology's Final Report)ルでヒマシ油上の最終報告のによれば、リシンはヒマシ油の中には含まれないので、リシンによって汚染されているヒマシ油について心配する必要はありません。ヒマシ油は毒性なしで長年化粧用製品に添加されました。例えば、伝えられるところによれば、ヒマシ油と硬化ヒマシ油は、2002年に、769点および202点の化粧用製品の中でそれぞれ使用されました。
食品添加物に関する共同食糧農業機構(FAO)/Worldヘルス機構(WHO)専門委員会は、毎日のヒマシ油摂取基準として0.7mg/kg以内という基準を確立しました。これは、およそ成人で大さじおよび1小児で小さじ1となります。ヒマシ油を経口摂取する場合は通常約4～6時間で消化管を「クリーニングする」目的です。
国際ヒマシ油協会によれば、ヒマシ油について90日間10パーセントという高濃度でヒマシ油を含む食事を取った研究は、悪影響がみられませんでした。
米国FDAおよび国際ヒマシ油協会は、ヒマシ油を安全としています。しかし私が以前に言及したように、ヒマシ油治療を試みる場合、多くの否定の副作用が報告されているため、十分な注意が必要です。
ヒマシ油の主な副作用は、皮膚反応と胃腸障害のカテゴリーに分類されます。腸壁に対する作用を考えれば驚くものではありません。
ヒマシ油は小腸でリシノール酸へ分類されます。それは腸の裏への刺激物として働きます。
この結果、ヒマシ油は便秘治療になります - しかし、一部の人で消化の不快、下痢および他の胃腸の副作用が報告された理由でもあります。
けいれん、鋭敏な腸、潰瘍、 憩室炎,、痔疾、大腸炎、脱出症あるいは最近手術を受けたならば、恐らくこれらの副作用によりヒマシ油を回避するべきです。
ヒマシ油は健康な妊婦の出産を刺激するのを支援するために伝統的に使用されていましたが、2001年の研究では、ほとんど普遍的にこうした場合に吐き気が経験されており、これを含めた、広範囲の吐き気の報告があります。
こうした吐き気などの悪影響にもかかわらず、インド人は、伝統的にミルクと水の中に種子核あるいはへたを沸騰させ、次に、関節炎、腰痛および坐骨神経痛を取り除くためにその蒸留液を使用しました。ウィリアムズの記事によれば、ヒマ植物は、インドで下記を含む医学治療のすべての種類に広く使用されています:
一般に、ヒマシ油で報告された医薬用途は、次の5つのカテゴリーに一般的に分類されます:
油の薬効は局所塗布によって引き出すことができます。また、それは、角化症、皮膚病、創傷治癒、ざ瘡、白癬、いぼおよび他の皮膚感染のような様々な皮膚状態、皮脂嚢胞、そう痒および脱毛などを目的として使用されています。さらにヒマシ油とリシノール酸は、皮膚からの他の作用薬の吸収を増強します。また、ヒマシ油は癌の治療でも一定の見込みが示唆されます。
さらに、初期の治験では、悪性細胞(リンパ腫患者の腫瘍)にこの毒を制限するためにリシンと抗体を合わせた場合の効果が示唆されると報告されています。実際、伝えられるところによれば、ヒマシ油は下にリストされた次の疾病すべてで治療に使用されています。現在まで、十分な研究結果はまだなく、ヒマシ油のこれらの薬効すべてを確かに証明することは現段階ではできませんが、可能性の広い配列を説明する目的で、ここにリストしています。
ヒマシ油薬効の研究は追跡するのが困難ですが、少数の顕著なもの表に要約しています。
健康上期待されている効能のうちの1つは、ヒマシ油による免疫系の支援です。また、この期待される薬効は油の摂取ではなく、外部塗布のみで十分です。
ヒマシ油パックの薬効は、まず心霊療法家エドガー・ケイシーによって普及され、次に、ケイシーの継承者フェニックス(アリゾナ州)のプライマリーケア内科医で The Oil That Heals(「治療油」)の著者ウィリアム・マクギャレーによってその後研究されました。マクギャレーは、適切に使用されたなら、ヒマシ油パックがあなたの胸腺の機能および免疫系の他のコンポーネントを改善すると報告しました。より具体的には、腹部にヒマシ油パックを行った患者が偽薬パックと比較しリンパ球生成が著しく増加することを2つの別個の研究で明らかにしました。
リンパ球は疾病と戦う免疫系の細胞で、主としてあリンパ組織(胸腺、脾臓およびリンパ節)で生成され貯蔵されます。リンパ細管は何百マイルもにおよび、組織から不要物を集め、かつ排泄するため血液に輸送するリンパドレナージュと呼ばれるプロセスを行っています。
リンパ系が適切に働いていない場合、不要物また毒素がたまり疾患が発生します。
リンパの鬱血は炎症と疾病に結びつく主な要因です。ここでヒマシ油役立ちます。ヒマシ油を皮膚(ケイシーとマクギャレーによる)から吸収させることで、リンパ球下図は増加します。増加したリンパ球は組織からの毒素の除去を促進し、治癒を促進します。
ヒマシ油を局所的に塗布する場合、いくつかの方法があります。皮膚の影響を受けたエリアのみにヒマシ油をすり込むこともできます。あるいは、ごく小さなエリアを扱う必要がある場合ヒマシ油をバンドエイドにつけて貼ることもでます。
より大きいまたは全身の塗布については、マッサージオイルとして使用することができます。リンパ経路に沿ってマッサージしたり、脊柱に沿って塗布することが特に有効であることが報告されています。しかし、ヒマシ油療法の最も強力な方法は「ヒマシ油パック」です。ヒマシ油をパックするために必要な物は、次のとおりです:
下記は、ヒマシ油パック(Daniel H.Chong、ND)の説明です
他のすべてのように、ヒマシ油の生産元に注意が必要です。現在売られる油の多くは、殺虫剤を極度に使用したり、溶剤抽出であったり(ヘキサンが一般に使用されます)、脱臭、化学処理されたヒマに由来します。これは有益なファイトニュートリエントを破損し、さらに毒物で油が汚染されているかもしれません。
再び、私はヒマシ油の健康上の利益の多くは科学ではまだ証明されていないため、逸話の範囲であり、副作用が報告されていることを強調します。予期しない反落が起こらないよう、他のすべてと同じく、注意深く進んでください。私は、ヒマシ油の使用の体験談を募集しています。効果があった場合、効果がなかった、副作用があった場合のいずれも募集します。あなたの印象および自然療法の体験も常時募集しています。また、フィードバックも常に歓迎いたします。
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